mi fotki

lol ZAL mi was smiejcie sie z tego jakie mam gabaryty a wy nawet wstydzicie pokazac sie swojej fotki...rozuemim wy od zawsze mielscie 45 w lapie spoko... madrzy przed komputerem a pewnie polowa z was wyglada jak ja albo jeszcze gorzej...

[...] co z owocami jak je traktować i kiedy je jeść? Poprawić? Stary serio leń z Ciebie, przecież poleciłem Ci dziennik Mascara, którego nawet czytać nie trzeba bo masz piękne fotki i gotowe składy posiłków. Teraz tylko dobrać sobie ilości Ci zostaje (proporcje w posiłku da na oko ze zdjęć, ilość na pewno będziesz miał większą bo większy z Ciebie [...]

[...] reverse. Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie): - Stosowana lub planowana suplementacja: Białko, flexguard, Vita-Min z olimpu, Kreatyna Tutaj podałem te informacje + fotki. @dudee - Lubie aeroby, potem po reversie bym robił zawsze po 30 minut żeby się zbytnio nie zalać i po to żeby przyśpieszyć metabolizm, Co do końca redukcji wiem, że [...]

[...] podlany - jak ma 6-7g ww w diecie to co się dziwić? nie żebym się napieprzał z ziomka, bo sam nie mam lepiej - ale za koxy się nie chwytam:);) powiedz koledze że jak ma 27 lat i mu mało czasu zostało (wg niego) to może przerzucić się na sport w którym dłużej pociągnie - wyścigi w workach albo szachy... albo pokaż mu fotki użytkownika DEMOLUB :)

Witam po majówce. Są fotki, kto w końcu jest chętny? Bo narazie to jakieś śmieszne maile z negocjacjami o 3 złote dostałem, na które nie chce mi się nawet odpisywać... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c64de0f201ff401ca4d048e8d0df197e.jpg

Wygląda na to że Ty też masz strasznie fajne Fotki :) Oto moja z przed kilku lat - jeszcze z Polski (strasznie podobała mi się moja łysina) Pozdrawiam Cię serdecznie

Dzięki arm-rafi ;) Ja jestem bardzo zadowolony wszyscy znajomi gratulują.Edek ja nie byłem w niebieskiej koszulce ,tamten co był w niej był 1 na lewa i prawą to jakaś maszyna ma wielką siłe. P.S miałeś startować w 70kg :P W open z jednej strony chciałem powalczyć tak poprostu powalczyc ale zrezygnowałem żeby zachować siły na finały w normalnych [...]

[...] STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: nic 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) co to jest ? (w tym momecie nie mam możlliwości wklejenia jakiej kolwiek fotki) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): (w przeciwieństwie do brata który je ogromne ilości słodyczy a ja nic nie jem ze słodyczy on jest sczupły ja taki mocno [...]

[...] srednia siła jest 100razy lepsze od uzezena w 3 m bez bloku przynajmiej tak mi sie wydaje ;) Bardzo bymchciał żeby ten temat nie upadł jeśli kilka osób zanagarzuje sie to napewno moze jeszcze troszke pobędzie :D .Wrzuccie jakieś fotki , podzielcie sie swoimi doświadczeniami powiedzicie z jakiego jesteście mista może da radekiedyś razem zagrać :D

Bardziej mi sie podobają fotki jak zaczynales cwiczyc :D teraz dosc fatu nalecialo ;) Klate bys mogl pokazac

[...] trenowalem 3 miesiace treningem push and pull i bylo fajnie widac zmiany a teraz lece miesiac splitem i jakos lipa mocniej mi brzuch zalewa ;/ to moj trening i moje 2 fotki jak mniewiecej wygladam tu brzucha nie widac ale jest ;) PONIEDZIAŁEK NOGI: Wykroki: 24-22-20 Przysiad: 12-10-10-10 Prostowanie Nog: 12-12-12-12 Uginanie Nog: [...]

Aa dzięki :D. Albo mi się zdaje ,albo sobie wmówiłem albo naprawdę Hyperlean Fx7 ma BARDZO DUŻO substancji pobudzający ;D. Będę go zażywać miesiąc , zobaczymy ile KG spadnie :). Potem wstawię fotki przed i po.

nie wszystko na mase ciagnac o to mi chodzilo albo wiesz co walnij fotki cyckow tak bedzie najlepiej ;d Zmieniony przez - jacu90 w dniu 2009-05-29 19:54:02

[...] sprawa 2: Mariusz_1979 samemu sobie bana nie sciagniesz sprawa 3: hmm zapomnialem no ale przy okazji dzienki za poparcie w dziale sporty extremalne moze wreszcie bede mial jakis dzial mam nadzieje ze szybko mnie mateo dopisze bo za niedlugo mi sie fotki skoncza hehehe **Moderator SFD** ***Członek MAFII RED*** **Jestem typem ajak!**

wqrwiam sie bo wiekszosc fotek mi niewyszła ale cs tu mam!fotki z hotelu!

19Malina20 wkleję fotki jak będę miał taki staż jak on i pozamiatam a nawet jak nie urosnę za dużo to i tak na siłce czuje sie jak w niebie a ćwiczenie sprawia mi przyjemność Zmieniony przez - bananaya w dniu 2009-02-03 23:05:45

no wiem że sa fotki ale chciałem w tym temacie zwrocic uwagę na najwazniejsze cechy hehe a tak chodzi mi o polska nowa jelfe

[...] dyskomfort wiec polecialo 1 ml rozbite na 2 uda, lekki bol, typowa "opuchlizna" ale brak ropnia/goraczki etc wiec przenioslem sie na bary i tak lecialem do konca jeszcze 2 fotki z wczoraj (jest jeszcze bodaj jakis dlugi test i prop), tocze gruba beke z flakona deci %)))))))))))))))) osobiscie nie testowalem ale chlopaki dece zachwalaja, w eq [...]

"Siema ! ale ty wyrosłes i przypakowałes ;) wielki sie strasznie zrobiłes ty bierzesz sterydy? Fajne fotki buzzka" niwix: nie czaisz tego tekstu, to znaczy przelec mnie jestes za***isty przez ta silownie czaje te tekstu bo duzo ich dostaje uwierz mi

Eor fotki wrzucilem jako ciekawostke IGF przewinal mi sie przez rece :):) smakowicie wyglada ale niestety to nie dla mnie :( znajomy powiedzmy czolowy trojboista zaopatrzyl sie w "suple" IGF + prop + averbol zobaczymy jak go to porobi jezeli bedzie zainteresowanie moge opisac co mu sie stalo